2013年11月03日
エクササイズ&コアトレ
12月2日スタート
日頃の忙しさに追われ、自分の体をついつい後回しにしがちですよね~。
自分の体と向き合い、美しい体作りをしませんか。ヨガやピラティスなどを効率的に取り入れ、
美し体作り
真髄の筋肉を強化
柔軟な体
を目指します。
子連れでもご参加可能ですよ。
◆12月の日程◆
月曜日
2日、9日、16日
10~11時
◆持参するもの◆
飲料水、バスタオルorヨガマット
◆参加費◆
1回1500円
お月謝3000円(3回)
◆場所◆
チアフルマーク店内
(鹿児島市宇宿6丁目38-10)
日頃の忙しさに追われ、自分の体をついつい後回しにしがちですよね~。
自分の体と向き合い、美しい体作りをしませんか。ヨガやピラティスなどを効率的に取り入れ、
美し体作り
真髄の筋肉を強化
柔軟な体
を目指します。
子連れでもご参加可能ですよ。
◆12月の日程◆
月曜日
2日、9日、16日
10~11時
◆持参するもの◆
飲料水、バスタオルorヨガマット
◆参加費◆
1回1500円
お月謝3000円(3回)
◆場所◆
チアフルマーク店内
(鹿児島市宇宿6丁目38-10)
Posted by saikarama at 18:27│Comments(0)
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